карта сайта
Личная и профессиональная эффективность
Стрессменеджмент. Повышение стрессоустойчивости, уверенности и самооценки. Устранение страхов и волнения. Сохранение спокойствия. Управление своим состоянием в любых ситуациях.


НЕ зависимость
НЕ зависимость от алкоголя, наркотиков, курения, азартных игр и переедания (булимии и нервной анорексии).


Управление психоэмоциональными состояниями (УПС)
Управление психоэмоциональными состояниями. Неврозы, депрессии, навязчивые состояния, тревожность, страхи, панические атаки, вегетативная дистония, фобии, синдром хронической усталости (синдром менеджера или профессиональное выгорание).


Болезни от нервов
Болезни от нервов. Гипертония, гастриты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки. Хронические панкреатиты и колиты. Синдром раздраженного кишечника и дисбактериоз. Бронхиальная астма и частые бронхиты. Экзема, нейродермит и псориаз. Частые простуды и аллергии. Психогенное бесплодие.


(495) 66 295 00

Синдром менеджера. Помощь психолога.

Список симптомов этого расстройства весьма продолжителен: хроническая усталость сочетается с высокой утомляемостью, но выспаться, отдохнуть не получается. Человек ощущает постоянное раздражение, страдает от головных болей и чувства напряжения, испытывает отвращение к своей работе.

Синдром менеджера уже стал привычным среди успешных управленцев. Подвержены, в основном, молодые люди, посвятившие свою жизнь карьере. Специалисты отмечают, что распространение проблемы приобретает эпидемиологический характер: число страдающих от недуга увеличивается угрожающими темпами. В большинстве случаев синдром менеджера становится результатом чрезмерных нагрузок на работе, при этом большая часть пациентов занята монотонной, напряженной деятельностью на рабочем месте. К проявлению болезни приводит необходимость полной концентрации, страх совершить ошибку, ведение нескольких проектов и невозможность реагировать на стресс. Человек "должен" сдерживать, подавлять негативные эмоции, накапливаемые в течение долгого времени.

Преодолеть синдром менеджера можно, если устранить негативные факторы, которые способствуют его проявлению, а также защитить пациента от формирования новых факторов. Но как это сделать, если весь образ жизни направлен на то, чтобы привести к появлению заболевания? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашем Институте, где используется авторская методика, доказавшая свою высокую эффективность. Преодолеть синдром менеджера и избавиться от связанных с ним проблем довольно легко и это не потребует слишком большого периода восстановления.

Основные положения методик, используемых в Институте саморегуляции функциональных систем человека

Несмотря на кажущуюся несерьезность проявления, этот синдром может привести к весьма серьезным последствиям, особенно без своевременной помощи психолога. Опасность, которую представляет синдром менеджера, заключается в том, что постоянные стрессы и накопленное напряжение может перерасти к более серьезным неврозам и привести к нервному истощению. К тому же синдром менеджера может проявляться в психосоматических заболеваниях, прогрессирующих с течением времени. В результате пациенты в возрасте 30-40 лет страдают проблемами с давлением, сердцем, аппетитом, что в целом не характерно для их возраста. Именно поэтому заболевание требует максимально быстрой коррекции, что позволит строить карьеру в будущем и одновременно жить полной жизнью.

Наш институт обладает собственной авторской методикой, которая позволяет оперативно устранять синдром уставшего менеджера. Она базируется на ряде принципов, следование которым позволяет добиваться:

  • высокой эффективности психотерапии (она составляет около 90%);
  • продолжительного эффекта (он сохраняется на протяжении длительного времени);
  • отсутствия привыкания (пациент не приобретает зависимость от визитов к специалисту);
  • появления навыков самостоятельного регулирования собственного поведения и эмоционального состояния;
  • каждое занятие должно давать определенный результат и в то же время приносить удовольствие участнику процесса;
  • преодоление ситуации является пошаговым и осуществляется с учетом специфики конкретной ситуации.

В итоге синдром уставшего менеджера оказывается полностью устраненным. При этом шансов на его повторное появление просто не существует - психотерапия построена таким образом, чтобы исключить вероятность такого развития ситуации. Преодоление синдрома менеджера с помощью наших психологов осуществляется без внушения или навязывания пациенту готовых рецептов, моделей поведения и т.д. Вместо этого ведется совместная работа над поиском наиболее эффективных решений, причем сам клиент принимает в ней активное участие, полностью контролируя процесс психотерапии. Это происходит потому, что корректируя состояние, которое вызвал синдром у менеджера, психолог не скрывает технологий работы. Напротив, психологическая помощь заключается в том, что специалист активно делится секретами техник , чтобы пациент смог эффективно применять их и в дальнейшем. По этой же причине коррекция синдрома менеджера не вызывает привыкания у клиента. Более того, наши специалисты изначально дают установку на самостоятельную работу так, чтобы обеспечить наиболее эффективную выработку навыков решения психологических проблем. Таким образом, применение нашей методики осуществляется в строгом соответствии со следующими принципами:

  • психологиеская помощь по преодолению возникшей ситуации осуществляется при непосредственном и активном участии клиента;
  • это полностью открытое сотрудничество, развитие партнерских отношений в процессе психотерапии;
  • выработка навыков независимого поведения клиента, осуществления эффективного контроля над эмоциональным состоянием, поведением, всей жизнью.

В результате помощи психолога синдром менеджера устраняется естественным путем. По мере того, как пациент учится распределять собственное время, регулировать нагрузки, управлять своим поведением и жизнью, правильно распределять эмоции, происходит решение проблемы. Таким образом, устраняя описанный выше синдром у менеджера, мы не просто позволяем человеку выйти из сложившейся ситуации, но и добиваемся того, чтобы впоследствии клиент имел все возможности эффективно строить карьеру, создавать вокруг себя наиболее комфортные условия и получать удовольствие от каждого своего дня без псиологической помощи извне.

© Институт саморегуляции
    функциональных систем человека
создание сайтов - Webis Group
Юридическая информация При воспроизведении материалов сайта в сети, ссылка на www.isfs.ru обязательна
Комплексное поисковое продвижение -